• تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

یکی از خواهران بابک زنجانی در دادسرای عمومی و انقلاب تهران حضور یافت.

یکی از خواهران بابک زنجانی در دادسرای عمومی و انقلاب تهران حضور یافت.

به گزارش پایگاه خبری متروپلیس به نقل از مهر، یکی از خواهران بابک زنجانی در دادسرای عمومی و انقلاب تهران حضور یافت.

گفته می شود این شخص هم در راستای پرونده بابک زنجانی پرونده دارد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

سوال
مخاطب نی‌نی‌بان:
من در هفته ۳۷ بارداری هستم. حرکت جنینم چند روزی هست که خیلی کند شده. دائم نوار قلب می گیرم. سونگرافی هم گرفم که این مورد خیلی نگرانم کرده (هیپتومی۶/۸هست). لطفا در موردش برایم توضیح دهید.

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز اگر حرکت جنین را کم حس می کنید باید هر روز nst انجام بدهید. اگر نمره سلامت جنین از هشت، شش است باید دوباره تکرار کنید، طبق نظر پزشک باید بستری شوید تا هر وقت خطری احساس شد، زایمان کنید.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

ویدئوی برخورد آقای قرائتی با آقای حسین نمازی معروف به آقای دوربینی در فضای مجازی انعکاس گسترده‌ای داشته است.

عزت الله ضرغامی رئیس سابق سازمان صدا و سیما با انتشار عکسی از آقای دوربینی در صفحه اینستاگرامش نوشت:

ویدئوی برخورد آقای قرائتی با آقای حسین نمازی معروف به آقای دوربینی در فضای مجازی انعکاس گسترده‌ای داشته است.

امروز با آقای قرائتی تماس گرفتم و در این مورد با ایشان صحبت کردم.

کاملا معلوم بود که خود ایشان از این مسئله بسیار ناراحت هستند.

دلیل عصبانیت شان را در آن برنامه برای من توضیح دادند ولی تصریح کردند که از رفتار خود پشیمان هستند.

گفتند که ما فقط چهارده معصوم داریم و همه ممکن است خطا و اشتباه کنند. آقای قرائتی از خدا و جناب آقای نمازی و هر کس دیگری که به هر دلیلی از ایشان ناراحتی به دل دارد عذرخواهی کردند.

احتمالا با آقای دوربینی ملاقات می کنند و خبرش را هم منتشر می کنند.

از جناب آقای قرائتی هم جز این صراحت و صداقت توقع دیگری نیست.

در واقع آنچه که مایه تعجب بینندگان فیلم شده این بود که از آقای قرائتی با آن سابقه ارزشمند و شخصیت دوست داشتنی چنین توقعی نداشتند.

به دوستان عزیزی هم که دلسوزی کردند و نوشتند که دوران ۴۰ ساله آقای قرائتی به پایان رسیده و خوب است از صفحه تلویزیون کنار رود صادقانه عرض می کنم آقای قرائتی تمام شدنی نیست

ضرغامی: آقای قرائتی از رفتارش با آقای دوربینی بسیار ناراحت است

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

ترکیب چند عامل در دوران بارداری میتواند مشکل یبوست را برای بعضی زنان ایجاد کند.نوزاد فضای کمی برای عملکرد روده هایتان باقی میگذارد و پزشکتان میتواند ویتامین ها و مکمل هایی تجویز کند که علیه شما(ایجاد یبوست) عمل کنند.بعلاوه،تغییرات هورمونی در بدنتان نیز میتواند باعث ایجاد یبوست شود.با مصرف مایعات و فیبر کافی،ورزش و رفتن به دستشویی بلافاصله پس از احساس نیاز به دفع،یبوست در طی بارداری را کم کنید.

روش اول

مصرف کافی مایعات

۱)مطمئن شوید به قدر کافی مایعات مینوشید.

با توجه به موسسه ی دارویی،در طی بارداری باید روزانه حدود ۱۰ فنجان آب بنوشید.هر فنجان باید ۸ اُنس مایع را جا دهد.

-یکی از رایج ترین عوامل یبوست در طی بارداری،مصرف ناکافی آب است.

-به این دلیل که غذا در بدنتان آهسته تر حرکت میکند،آب بیشتری جذب میکند.به همین دلیل مصرف بیشتر آب میتواند به نرم تر شدن مدفوع کمک کند.

۲)بطری هایتان را در صبح پر کنید.

یک راه ساده برای آب خوردن مداوم این است که در صبح چند بطری را به اندازه ای که نیاز است در طول روز مصرف کنید،پر از آب کنید.از این راه،میتوانید میزان آبی که مصرف میکنید را پیگیری کنید.

-همچنین میتوانید یک مخزن را به اندازه ای که نیاز است در طول روز بنوشید، پر کنید و لیوانتان را از آن پر کنید.

۳)میوه ها و سبزیجاتی بخورید که غنی از آب هستند.

به عنوان مثال،میوه هایی مانند هندوانه حاوی آب زیادی هستند.همچنین،سبزیجاتی مانند اسفناج و خیار حاوی آب زیادی هستند.بنابراین،خوردن سبزیجات بیشتر میتواند به مصرف آب بیشتر کمک کند.

۴)مایعات دیگری را نیز در نظر بگیرید.

لازم نیست آب را فقط با مصرف آب دریافت کنید.مایعاتی مانند شیر و آبمیوه را نیز میتوانید در نظر بگیرید.هرچند،با مصرف این نوشیدنی ها کالری و قند میتوانند به سرعت بالا بروند(مخصوصا آبمیوه).پس آنها را متعادل مصرف کنید.بعلاوه،در طول بارداری میتوانید از چای های گیاهی بدون کافئین برای افزایش مصرف مایعات استفاده کنید.

۵)آب طعم دار را امتحان کنید.

اگر خوردن آب خالی را دوست ندارید،سعی کنید به آب طعم اضافه کنید.به عنوان مثال،میتوانید یک تکه پرتغال یا لیمو،چند تکه خیار یا حتی زنجبیل برای طعم دار کردن آب استفاده کنید.

۶)از یادآور استفاده کنید.

اگر به یاد آوردن آب نوشیدن برایتان سخت است،روی کامپیوتر یا موبایلتان یک یادآور نصب کنید.آن را روی هر یکساعت یکبار یا بیشتر،تنظیم کنید تا به شما آب نوشیدن را یادآوری کند.

روش دوم

خوردن فیبر بیشتر

۱)بدانید چه مقدار فیبر نیاز دارید.

باید هرروز حداقل ۲۵ گرم فیبر مصرف کنید،میزانی که موسسه ی دارویی برای تمام زنان زیر ۵۰ سال توصیه کرده است.هرچند،اگر همچنان در طول بارداری با یبوست مشکل دارید،ممکن است بیشتر نیاز داشته باشید.فیبر باعث رهایی طبیعی از یبوست میشود.

۲)از سبزیجات و میوه ها نیز استفاده کنید.

یبوست در بارداری

سبزیجات و میوه ها منبعی عالی از فیبر هستند.به عنوان مثال،یک فنجان اسفناج پخته شده،۴ گرم فیبر دارد در حالی که یک هویج متوسط ۲ گرم فیبر دارد.یک گلابی کامل تقریبا ۶ گرم و یک سیب تقریبا ۴ گرم فیبر دارند.

۳)غلات کامل بخورید.

غلات نیز منبعی عالی از فیبر هستند.برای مثال،یک وعده سبوس کشمش(۴/۳ فنجان)۵ گرم فیبر دارد.همچنین میتوانید ۳.۲ گرم فیبر از خوردن ۲ تکه نان گندم بدست آورید.گزینه ی دیگر این است که یک فنجان جو پخته شده بخورید که ۹ گرم فیبر دارد.

۴)لوبیا بیشتر بخورید.

لوبیا نیز منبعی عالی از فیبر است.فقط نصف فنجان لوبیا قرمز یا لوبیای لیمای پخته شده،۶ گرم فیبر دارد،در حالی که نصف فنجان لوبیای پخته شده در سس گوجه فرنگی ۵ گرم فیبر دارد.

۵)از یک مکمل فیبری استفاده کنید.

اگر از رژیم غذایی تان فیبر کافی دریافت نمیکنید،میتوانید از یک مکمل فیبری استفاده کنید.معمولا،این مکمل ها به صورت پودر هستند که با آب مخلوط میشوند و بدون بو و مزه هستند.همیشه قبل از شروع یک مکمل در طی بارداری،با پزشکتان صحبت کنید.

روش سوم

ورزش بیشتر

۱)بدانید ورزش چرا کمک میکند.

ورزش کردن به قوی کردن عضلات اصلی بدنتان کمک میکند و این مورد میتواند به یبوست کمک کند.

۲)به آرامی ورزش را شروع کنید.

شما نمیخواهید که ناگهانی یک ورزش را که قبلا آن را انجام نداده اید،شروع کنید،مخصوصا اگر قبل از بارداری زیاد ورزش نمی کرده اید.با فقط ۱۵ دقیقه ورزش ۳ روز در هفته شروع کنید.با گذشت زمان میتوانید مقدار آن را زیاد کنید.

شنا کردن برای شروع ورزش راه خوبی است،خصوصا که اضافه وزنتان در آب مشکلی ایجاد نمی کند.از راهنمای استخر محلی تان راجع به کلاسهای شنای قبل زایمان سوال کنید.

۳)قدم زدن روزانه را امتحان کنید.

قدم زدن روزانه میتواند به حرکت مدفوع نیز کمک کند.همچنین میتواند به شما در زیاد چاق نشدن کمک کند.

۴)از انجام ورزشهایی که برخورد زیادی دارند بپرهیزید.

قطعا در دوره ی بارداری از انجام ورزشهایی مانند فوتبال پرهیز میکنید.هرچند،بخاطر ریسک ضربه خوردن،باید از ورزشهایی مانند جودو و کیک بوکسینگ نیز بپرهیزید.

روش چهارم

سایر تغییرات

۱)از پزشکتان راجع به مکمل های آهنتان سوال کنید.

مکمل های آهن میتوانند باعث یبوست بیشتر شوند.باید در هنگام بارداری برای نوزاد از آنها استفاده کنید،اما مطمئن شوید که بیش از حد استفاده نمیکنید.همچنین ممکن است قادر باشید از نوع دیگری از آهن استفاده کنید که به یبوستتان کمک کند.

۲)از پزشکتان راجع به نرم کننده های مدفوع سوال کنید.

نرم کننده های مدفوع دقیقا همان کاری که به نظر می آید را انجام میدهند.آنها مدفوعتان را نرم تر و حرکت آن را آسانتر میکنند.از پزشکتان بپرسید که اگر برایتان ایمن است،از آنها استفاده کنید.

۳)پس از خوردن هر وعده ی غذایی به دستشویی بروید.

معمولا دستشویی کردن پس از هر وعده ی غذایی راحت تر است.بنابراین،سعی کنید برای دفع مدفوع،زمانی را پس از خوردن هر وعده ی غذایی،در دستشویی بگذرانید.

همچنین،زمانی که احساس دستشویی دارید،فورا به دستشویی بروید.سعی نکنید دستشویی خود را نگه دارید زیرا میتواند یبوست را افزایش دهد.

۴)از خوردن قرص های ضد یبوست و ملین بپرهیزید.

این قرص ها در زمان بارداری میتوانند خطرناک باشند.یک دلیل این که میتوانند باعث خشکی آب بدن شوند و دلیل دیگر اینکه میتوانند باعث انقباض رحمتان شوند.به همین دلیل نباید از آنها استفاده کنید مگر به دستور پزشک باشد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

طرز تهیه سوپ ورمیشل سبزیجات

هم اکنون در بخش آشپزی مجله آنلاین فارسی ها با طرز تهیه سوپ ورمیشل سبزیجات بسیار خوشمزه در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

طرز تهیه سوپ ورمیشل سبزیجات طرز تهیه سوپ ورمیشل سبزیجات

طرز تهیه سوپ ورمیشل سبزیجات

مواد اولیه

سیب زمینی ۳ عدد

هویج ۲ عدد

ورمیشل به مقدار لازم

عصاره مرغ ۳ عدد

ذرت یک پیمانه

جعفری خرد شده نصف پیمانه

رب گوجه ۲ قاشق سوپ خوری

نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا ذرت را با مقداری آب بپزیید .

۲ عدد سیب زمینی و هویج را پوست بکنید و به صورت نگینی خرد کنید .

سپس عصاره مرغ را با ۱۰ لیوان آب جوش مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید .

سپس هویج را اضافه کنید و اجازه دهید کمی پخته شود .

وقتی هویج کمی نرم شد ، سیب زمینی و جعفری خرد شده را اضافه کنید .

سیب زمینی باقی مانده را پوست بکنید و آن را رنده کنید .

مقداری روغن در یک تابه بریزید و رب گوجه را کمی تفت دهید ، سپس ادویه و سیب زمینی را نیز اضافه کنید و کمی با هم سرخ کنید و بعد به سوپ اضافه کنید .

وقتی هویج و سیب زمینی پخته شدند ، ذرت از قبل پخته شده را نیز به آن اضافه کنید .

در پایان رشته های ورمیشل را درون سوپ بریزید و چند دقیقه ای در سوپ را ببندید تا رشته دم بکشد .

نوش جان !

همچنین به شما کاربران گرامی پیشنهاد میکنیم در فارسی ها بخوانید :

طرز تهیه مربا بالنگ خانگی

نوشته طرز تهیه سوپ ورمیشل سبزیجات اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

غیر فعال کردن آپدیت خودکار برنامه های اندروید

در ادامه این مطلب از تکنولوژی مجله آنلاین فارسی ها با آموزش غیر فعال کردن آپدیت خودکار برنامه های اندروید در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

غیر فعال کردن آپدیت خودکار برنامه های اندروید غیر فعال کردن آپدیت خودکار برنامه های اندروید

غیر فعال کردن آپدیت خودکار

یکی از قابلیت های برنامه های در گوشی های اندرویدی امکان آپدیت خودکار آنها می باشد .

آپدیت شدن برنامه ها قابلیت بسیار خوبی است زیرا با هر بار آپدیت ، باگ ها و ایرادهای برنامه از بین رفته و حتی امکانات جدیدتری به آن اضافه می شود .

اما برخی افراد بنا بر دلایلی نمی خواهند برنامه هایشان به صورت خودکار آپدیت شود .

مراحل غیر فعال کردن آپدیت خودکار

۱ – وارد Play Store شوید .

۲ – در بالا سمت چپ صفحه وارد Options ( به شکل ۳ خط افقی ) شوید .

۳ – گزینه Settings را انتخاب کرده سپس Auto-update apps را بزنید .

۴ – حالا Do not auto-update apps را فشار دهید .

درصورتیکه در مرحله پنجم گزینه Wi-Fi only را انتخاب کنید فقط با اتصال به وای فای برنامه های شما آپدیت می شوند .

با غیر فعال کردن آپدیت خودکار برنامه ، از این پس امکان آپدیت این برنامه ها از طریق اعلان برای شما ظاهر می شود .

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها بخوانید :

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

نوشته غیر فعال کردن آپدیت خودکار برنامه های اندروید اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با آموزش ترفند بسیار مهم کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام 1 کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

همانطور که می دانید تلگرام یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین برنامه های پیام رسان در ایران می باشد .

این برنامه با تمام مزایایی که برای کاربران خود دارد اما به سرعت حجم اینترنت را تمام می کند .

اما جای هیچ نگرانی نیست زیرا به کمک آموزش زیر می توانید مشکل مصرف حجم این برنامه را کاهش دهید .

تنظیمات اصلی خود برنامه به گونه ای است که تمام عکس ها ، کلیپ ها ، فایل ها و … به صورت خودکار دانلود می شوند .

اما شما می توانید با اعمال تغییراتی در تنظیمات برنامه تلگرام دانلود خودکار را غیر فعال کنید .

از این پس می توانید فایل ها را به انتخاب خودتان دانلود کنید .

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام 2 کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

روش کاهش مصرف ترافیک اینترنت

راه حل کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

کافی است مطابق مراحل زیر عمل کنید :

۱ – وارد تنظیمات تلگرام خود شوید .

۲ – قسمت Data And Storage را انتخاب کنید .

۳ – سپس وارد دو بخش When Using Mobile Data و When Connected On Wi-Fi شوید .

۴ – در این دو بخش تیک تمامی گزینه ها را بردارید تا قابلیت دانلود خودکار آن ها غیر فعال شود .

این کار را برای بقیه اعضای خانواده تان هم انجام دهید .

با انجام مراحل فوق متوجه می شوید که مصرف حجم اینترنت شما به مقدار قابل توجهی کاهش یافته است .

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می کنیم :

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

نوشته کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

اسراییل خواستار تعیین خط قرمز و تضمینی از جانب آمریکا و روسیه برای نزدیک نشدن نیروهای وابسته به ایران به ۶۰ کیلومتری مرزهای اسراییل و سوریه است.

وزیر دفاع اسراییل تهدید کرد اگر تهدیدهای ناشی از حضور نظامی ایران در
مرزهای سوریه و اسراییل ادامه یابد، تل آویو علیه ایران در سوریه وارد عمل
خواهد شد.

به گزارش پایگاه خبری متروپلیس، به نقل از وب سایت روزنامه “تایمز اسراییل” آویگدور لیبرمن وزیر دفاع
اسراییل دیروز در دیدار با “سرگئی شویگو” همتای روس خود در تل آویو، این
تهدید را مطرح کرده است.

اسراییل مدعی است حضور نظامی ایران و گروه های حامی ایران همچون حزب
الله در مناطق نزدیک به بلندی های جولان در مرز اسراییل و سوریه تهدیدی جدی
علیه امنیت اسراییل است.

سرگئی شویگو دیروز برای نخستین بار در طول دوران مسئولیت خود در قالب سفری رسمی راهی تل آویو شد.

تهدید وزیر دفاع اسراییل: اگر ایران به مرز ما نزدیک شود، اقدام می کنیم

سفر این مقام نظامی روس در حالی صورت گرفت که درست چند ساعت پیش از
رسیدن او به تل آویو نیروی هوایی اسراییل یک پایگاه موشکی در نزدیکی شهر
دمشق سوریه را بمباران کرده بود. اسراییل مدعی است سوریه از این پایگاه با
سامانه های موشکی خود به سمت هواپیمای اسراییلی در آسمان لبنان موشک شلیک
کرده است.

آویگدور لیبرمن وزیر دفاع اسراییل که یکی از تندروترین و راستگراترین
مقامات اسراییلی است در دیدار با همتای روس خود به او گفته است: ما در امور
داخلی سوریه دخالت نمی کنیم اما در عین حال اجازه نخواهیم داد ایران یا
حزب الله لبنان از سوریه به عنوان پایگاهی عملیاتی برای تهدید اسراییل
استفاده کنند.

لیبرمن در ادامه گفته است: ما اجازه نخواهیم داد ایران از سوریه به
عنوان کریدوری برای انتقال سلاح به حزب الله در لبنان استفاده کند.

آن طور که رسانه های اسراییل گزارش کرده اند،گفتگوهای دیروز لیبرمن و
شویگو متمرکز بر اوضاع سوریه و حضور و نفوذ روز افزون ایران و گروه های شبه
نظامی شیعه در این کشور بود.

اسراییل بارها از روسیه و ایالات متحده آمریکا خواسته در هر گونه طرح
آتش بسی در سوریه، مساله خط قرمز تل آویو مبنی بر نزدیک نشدن نیروهای
وابسته به ایران تا ۶۰ کیلومتری مرزهای سوریه و اسراییل را مد نظر قرار
دهند. رژیم تل آویو تا کنون به این خواسته خود نرسیده است.

رسانه های اسراییل با وجودی که به اظهارات لیبرمن در نخستین دیدار رسمی
وزیر دفاع روسیه از اسراییل اشاره کرده اند، اما اظهار نظری از واکنش و
سخنان وزیر دفاع روسیه در دیدار با لیبرمن منتشر نشده است.

سفر شویگو به تل آویو نخستین سفر او در مقام وزیر دفاع روسیه – از سال  ۲۰۱۲ – به اسراییل است.

با وجودی که مقامات اسراییل بسیار به روسیه سفر می کنند اما کمتر پیش می آید که یک مقام ارشد روسیه از اسراییل بازدید کند.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن در خدمت شما هستیم .

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن 1 آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

امروز می خواهیم شما را با یک ترفند کاربردی و جالب آشنا کنیم .

همانطور که می دانید در برنامه های پیام رسان مثل تلگرام ، وایبر ، فیسبوک و واتس اپ هنگام باز کردن پیام ها ، برای طرف مقابل یک تیک دوم زده می شود .

اگر نخواهید این تیک دوم که به معنای خواندن پیام توسط شماست زده نشود دیگر نمی توانید پیام را بخوانید .

برای خواندن پیام ها بدون سین شدن با ما همراه باشید .

برنامه Unseen – No Last Seen یک برنامه کاربردی است که از تیک دوم و سین شدن پیام جلوگیری می کند .

این برنامه در وایبر ، واتس اپ ، فیسبوک و تلگرام کار می کند و فعال است .

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن 2 آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون تیک دوم

مهم ترین ویژگی این برنامه خواندن پیام ها بدون تیک دوم می باشد .

همچنین به کمک آن می توانید همه عکس ها و کلیپ های دریافتی را به صورت یکجا مشاهده کنید .

نحوه استفاده از Unseen

این برنامه را می توانید از فروشگاه گوگل پلی دانلود کنید .

پس از نصب این برنامه مجوز دسترسی این برنامه را تایید کرده و تیک آن را در تنظیمات فعال کنید .

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها بخوانید :

آموزش پیدا کردن پیام های خود در گروه های تلگرام

نوشته آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

طبق بررسی ‌های صورت گرفته تقریبا ۵ درصد از مادرانی که برای اولین بار باردار می‌ شوند به این بیماری مبتلا می ‌شوند که نه ‌تنها برای مادر دردسرساز است بلکه سلامت جنین را نیز تهدید می ‌کند.دکتر معاون، متخصص زنان و زایمان در تعریف این بیماری، می ‌گوید: تشنج به معنی انقباضات عضلانی غیر قابل کنترل است که در اغلب موارد با کاهش سطح هوشیاری همراه بوده و طی آن بیمار حرکاتی پرشی و انقباضی متناوب همراه با خیره شدن چشم‌ ها به سمت بالا دارد که گاهی به دلیل قفل شدن دندان ‌ها به زبان فرد نیز صدماتی وارد می ‌شود.به گفته وی، نکته مهم در حین تشنج انقباض و اسپاسم عضله دیافراگم و قطع حرکات تنفسی مطلوب و اختلال در اکسیژن‌ رسانی به ارگان‌ های بدن است که جنین در این جریان دچار هیپوکسی(کاهش اکسیژن خون شریانی) می ‌شود.
 
علل بیماری
این متخصص زنان و زایمان ،علل تشنج در بارداری را شامل تومورهای مغزی، صرع، تب شدید، نارسایی کلیه، افت شدید قند خون، مسمومیت ‌ها، مننژیت و مسمومیت حاملگی می‌ داند که هر یک از علل، درمان مطلوب خود را می‌ طلبد.دکتر معاون با اشاره به زنان بارداری که سابقه ی بیماری صرع داشته‌ اند، اظهار می ‌کند: این دسته از بیماران می ‌توانند با کنترل شدید و ایمن(تغییر نوع و دوز دارو توسط پزشک متخصص) از بروز ناهنجاری ‌ها در جنین و حملات تشنجی در امان بمانند.وی درخصوص زنان بارداری که تحت درمان با انسولین هستند، می ‌افزاید: گاهی عدم کنترل قند خون و افت شدید قند خون منجر به تشنج و کاهش سطح هوشیاری می ‌شود، ولی این موضوع را نیز نباید فراموش کرد که این بیماری از نشانه‌ های یک بیماری زمینه ‌ای وخیم است و نیاز به بستری اورژانس و بررسی علت دارد.به گفته این متخصص زنان و زایمان، تشنج در هر زمان از حاملگی و حتی در مراحل زایمان، می ‌تواند رخ دهد، ولی در واقع تشنج‌ های مخصوص حاملگی(اکلامپسی) به ندرت قبل از ماه ششم بارداری رخ می ‌دهند که اغلب علت اصلی آن افزایش فشار خون در حاملگی، همراه با دفع پروتئین زیاد در ادرار است که به دلیل تغییر نفوذپذیری عروق در سراسر بدن و از جمله مغز، منجر به خونریزی مغزی و به دنبال آن تشنج می‌ شود.دکتر معاون شروع تشنج در زنان باردار را به صورت احساس سردرد، سرگیجه، خستگی شدید و رویت لکه‌ های سفید به هنگام زایمان ذکر و خاطرنشان می ‌کند: حملات تشنجی می ‌تواند برای مادر و جنین کشنده باشد یا این که مادر را به کما برده و کاهش شدید اکسیژن‌ رسانی را برای جنین به علت جفت نارسا و نیز اسپاسم دیافراگم، قطع حرکات تنفسی مادر و نیز بروز دکولمان(کنده شدن جفت از محل خود قبل از زایمان) به دلیل انقباضات رحم داشته باشد.
 
بارداری بدون تشنج
وی با اشاره به این که می ‌توان با روش‌ هایی هرچند ساده، از بروز تشنج در دوران حاملگی خودداری کرد، برخی از این اقدامات را شامل کاهش وزن در زنان چاق، کنترل و بررسی وضعیت قند خون در بیماران با سابقه ی دیابت حاملگی یا بیماری مرض قند(دیابت نوع یک و ۲ )، کاهش مصرف نمک و چربی، خودداری از مصرف غذاهای آماده و کم ‌محتوا دانسته و یادآور می ‌شود: با مصرف میوه و سبزی تازه و ورزش مداوم و آهسته، قبل از اقدام به بارداری می‌ توان راهی هموار برای دوران بارداری مهیا کرد.این پزشک متخصص می ‌افزاید: در طول دوران بارداری، ویزیت‌ های مکرر توسط پزشک زنان، مصرف امگا ۳، استراحت روانی و جسمی، کاهش مصرف نمک و در صورت صلاحدید پزشک، مصرف آسپیرین و کلسیم و بررسی وضعیت رشد جنین توسط معاینه و سونوگرافی، لازم و ضروری است.وی اظهار می‌ کند: در بیماری که فشار خون افزایش یافته در بارداری دارد، افزایش سردرد در جلوی پیشانی یا پشت ‌سر، درد ناحیه سمت راست بالای شکم، روی محل کبد و احساس رویت لکه‌ های نورانی جلوی چشم و فشار خون بیش از ۱۶۰ بر ۱۱۰ mmhg به معنای پرکلامپسی شدید و تشنج قریب ‌الوقوع است، که در این زمان بستری و کنترل فشار خون با داروهای پایین ‌آورنده فشار خون و استفاده از سولفات منیزیم برای جلوگیری از تشنج و بررسی وضعیت انعقاد و کبد، ضروری است و باید به دنبال بهبود وضعیت مادر، ختم حاملگی در اسرع وقت به عنوان درمان قطعی پرکلامپسی ـ اکلامپسی صورت بگیرد.

صفحه 6 از 643
»... قبلی 234567891011 بعدی 203040...«