• تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

دکتر نوید مقدم، رییس ستاد انتخاباتی حزب متروپلیس در گفتگو با وقایع اتفاقیه:

علت كانديداتوري اعضاي حزب نداي ايرانيان، گذشته از ِ تعداد بالاي اعضا در سراسر كشور كه به خودي خود روي عدد ثبت نامي ها مؤثر هست، رعايت جانب احتياط و وجود كانديداي تشكيلاتي در صورت رد صلاحيت گسترده هست.

دکتر نويد مقدم، رئيس ستاد انتخابات حزب نداي ايرانيان در گفتگو با وقایع اتفاقیه ضمن تأكيد بر اتحاد و التزام تشكيلاتي كانديداهاي ندا جهت تمكين به رأي شوراي عالي سيهست گذاري ابداًح طلبان، در پاسخ به علت تعدد ثبت نام اعضاي اين حزب و شبهات به وجودآمده در اين زمينه گفت: علت كانديداتوري اعضاي حزب نداي ايرانيان، گذشته از ِ تعداد بالاي اعضا در سراسر كشور كه به خودي خود روي عدد ثبت نامي ها مؤثر هست، رعايت جانب احتياط و وجود كانديداي تشكيلاتي در صورت رد صلاحيت گسترده هست. او با اشاره به اينكه بر اساس نخستويت بندي ها، تعداد حلقه از اعضای اين حزب آماده شركت در انتخابات انجام گرفتند، گفت: اغلب اعضاي شاخصي كه در پایتخت و منطقهستان ها امكان كانديداتوري و رأي آوري داشتند، ثبت نام كردند تا مانند مجلس دهم براي بستن ليست، مضيقه كانديدا وجود نداشته باانجام گرفت. دكتر مقدم در ادامه، ضمن اشاره به كمپين «همه براي ليست واحد» كه نخستين بار از طرف حزب ندا مطرح انجام گرفت، گفت: در حمايت از همدلي و اتحاد و پرهيز از هرگونه انشقاق و انفكاک، حزب ندا در شكل دهي اين كمپين نقش ايفا كرد و در ادامه براي اينكه التزام خود را به تصميم شوراي عالي ابداًح طلبان نشان دهد، پایاني داوطلبان اين حزب به اين پويش پيوستند. اين كمپين در حالي با حمايت اكثر كانديداها به ويژه جوانان پيش رفت كه اغلب افراد سرشناس مانند محسن هاشمي، مهرعليزاده، صوفي، اماني، صدراعظم نوري، فراهاني، رادفرد،
نژادبهرام، سالك، رجايي، مقيمي، دوستي، ميرلوحي، دانشور،
ماخانومي و ديگر كانديداها نيز به آن پيوسته و از آن حمايت كرده اند.
  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

متن موزیک می و وی سینا سبک روح
Lyrics New Song By : Sina Sabokrooh Meyo Vey

متن موزیک می و وی سینا سبک روح

متن موزیک شنیدنی می و وی سینا سبک روح

یار کنارت باشد و بیقرارت باشد و سمته شمال باشی و عشق کوله بارت باشد و
من باشمو وی باشد و می باشد ای جان مگر بهتر از این خوشتر از این میشود ای جان

هم همره هم همسفر ناب من اینجاست هم ماه منو هم شبه مهتاب من اینجاست
هم دلبر و دلداده ام مستیِ بی باده ایم یار و خدا خواسته من هدیه فرستاده
هم ساغر و پیمانه هم عاشقو دیوانه هم سقف سری بانو هم خانه و کاشانه

ترانه می و وی سینا سبک روح

یار کنارت باشد و بیقرارت باشد و سمته شمال باشی و عشق کوله بارت باشد و
من باشمو وی باشد و می باشد ای جان مگر بهتر از این خوشتر از این میشود ای جان

هم همره هم همسفر ناب من اینجاست هم ماه منو هم شبه مهتاب من اینجاست
هم دلبر و دلداده ام مستیِ بی باده ایم یار و خدا خواسته من هدیه فرستاده
هم ساغر و پیمانه هم عاشقو دیوانه هم سقف سری بانو هم خانه و کاشانه

یار کنارت باشد و بیقرارت باشد و سمته شمال باشی و عشق کوله بارت باشد و
من باشمو وی باشد و می باشد ای جان مگر بهتر از این خوشتر از این میشود
که من باشمو وی باشد و می باشد ای جان

♪♫♦

دانلود موزیک خواننده سینا سبک روح می و وی

متن موزیک می و وی سینا سبک روح از سایت بزرگ تکست‌آهنگ ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک می و وی سینا سبک روح اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

متن موزیک هر چی بهت گفتم صابر ستوده
Lyrics New Song By : Saber Sotoodeh Har Chi Behet Goftm

متن موزیک هر چی بهت گفتم صابر ستوده

متن موزیک شنیدنی هر چی بهت گفتم صابر ستوده

گفتم که بعد از تو چشمامون تر میشن بغضهای زنجیری دیوونه تر میشن
پیچو خم دنیام گم میشه تو موهات رو برنگردون که ویرونه تر میشم

هر چی بهت گفتم که عاشقت هستم باور نمیکردی دیوونگی هامو
تنهایی من رو دیدی ولی گفتی خیلی ساده برو

وقتی بهت گفتم که عاشقت هستم دیدی ولی رفتی تنهایی من رو
اینجوری راحت که باور نمیکردم دیوونگی هامو

ترانه هر چی بهت گفتم صابر ستوده

وقتی بهت گفتم نر یهو منو میذاری و میری خواهشمو دیدی اما بازم میری
وقتی به جای من میاد اون یه شبه باورت میشه کی مثله من واست چشماش خیس میشه

هر چی بهت گفتم که عاشقت هستم باور نمیکردی دیوونگی هامو
تنهایی من رو دیدی ولی گفتی خیلی ساده برو

وقتی بهت گفتم که عاشقت هستم دیدی ولی رفتی تنهایی من رو
اینجوری راحت که باور نمیکردم دیوونگی هامو

♪♫♦

دانلود موزیک خواننده صابر ستوده هر چی بهت گفتم

متن موزیک هر چی بهت گفتم صابر ستوده از سایت بزرگ تکست‌آهنگ ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک هر چی بهت گفتم صابر ستوده اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

منطقهزاد: همواره در مورد تغذیه کودکان شیرخوار نقل کردان متناقض زیادی نقل کرد می شود کارشناسانی که این نقل کردان را پیگیری می کنند.

 

راهکارهای زیر را برای رهایی از سردرگمی مادران شیرخواران یا پرستاران آن ها ارائه داده اند:

غذاهای متنوع را به تدریج به کودک بدهید. برای ماه های نخست خانومدگی، شیرمادر تنها چیزی هست که شیرخوار نیاز دارد. تایمی کودک آماده انجام گرفت غذاهای جدید را شروع کنید.

فقط یک غذا در هر وعده به او بدهید. در سال نخست خانومدگی دنبال این هست که به کودک تعلیم داده شود که از انواع غذاهای مغذی و پر ارزش لذت ببرد. عادت های غذایی سالم براساس همین نخستین و حیاتی ترین گام در تغذیه کودک آغاز می شود.

به اشتهای کودک خود توجه کنید تا از تغذیه زیاد از حد یا کاهش از حد نیاز او پرهیز کنید. به شیرخواران تنها هنگامی که گرسنه اند غذا بدهید.

هرگز کودک را مجبور نکنید غذایی را که نمی خواهد بخورد، پایان کند. به نشانه هایی که نشان دهنده سیری یا گرسنگی او هستند، به دقت توجه کنید.

 شیرخواران نیازمند چربی ها هستند. اگر چه چربی ها منشأ زیادی از مشکلات سلامتی در افراد بالغ هستند، اما برای شیرخواران در حال رانجام گرفت منبع ضروری انرژی اند.

چربی ها همچنان به تتکمیل سیستم عصبی آن ها کمک می کنند.

میوه ها و سبزیجات و حبوبات را انتخاب کنید، ولی خیلی از غذاهای پر فیبر هستفاده نکنید. اگر چه غذاهای پرفیبر برای بزرگسالان مفید هستند، اما برای شیرخواران معقول نیستند.

این نوع مواد غذایی زیاد تر حجم دهنده و پرکننده و  کم انرژی هستند. مقدار طبیعی فیبر وسایر مواد مغذی موجود در میوه ها و سبزیجات و حبوبات به عنوان بخشی از غذای سالم برای شیرخواران معقول هست.

شیرخواران به قندها به میزان اندکی کم نیازمندند. قندها تأمین کننده انرژی اضافی اند که شیرخوار فعال و در حال رانجام گرفت به آن نیازمند هست.

غذاهایی مانند شیرمادر ـ میوه ها و آب میوه ها و نیز سایر مواد غذایی منابع طبیعی قندها هستند. از غذاهایی که سیرکننده مصنوعی دارند باید پرهیز شود. این مواد انرژی مورد نیاز شیرخواران  را تأمین نمی کنند.

شیرخواران به میزان  کم به سدیم یا نمک خوراکی نیازمندند. سدیم یا نمک یک ماده معدنی ضروری برای بدن هست که بطور طبیعی تقریباً در پایان غذاها یافت می شود. برای این که بدن شیرخوار به درستی کار کند، نمک به عنوان بخشی از یک غذای سالم برای او لازم هست.

غذاهایی انتخاب کنید که دارای آهن، روی و کلسیم باشند. کودکان شیرخوار برای این که در ۲ سال نخست خانومدگی به رانجام گرفت مطلوب خود دست یابند، به مواد غذایی سرشار از آهن، روی و کلسیم نیازمندند.

این مواد معدنی برای داشتن خون سالم، رانجام گرفت معقول، و هستخوان های قوی حیاتی و ضروری هستند.

اصولاً ‌هیچ شاهدی وجود ندارد که نشان دهد رژیم های غذایی انجام گرفتید در زمان شیرخواری آثار مثبتی داشته باانجام گرفت، در حالی که خطرات و آثار زیانبار آن ها تکمیلاً به اثبات رسیده هست.

مشکلات سلامتی در تغذیه کودکان

پدر و مادرها و پرستاران و نیز پزشکان باید در مورد بعضی موارد و مشکلات ناشی از تغذیه کودکان هوشیار باشند، تا بتوانند در هر مورد، اقدام سنجیده را بی درنگ انجام دهند. گاهی مشکلات، ناشی از روش های تغذیه ای نامعقول  یا دریافت مواد مغذی ناکافی هست.

اینک به حیاتیترین این موارد اشاره می کنیم:

غذای کودک آهن کافی ندارد.

 تایمی غذاهای جامد به  منبع غذایی اصلی کودک تبدیل می گردد، هرم راهنمای ارزش های غذایی در دسترس نیست.

 نوشیدن شیرخام غیرپهستوریزه که ممکن هست به باکتری ها یا ویروس ها آلوده باانجام گرفت.

 نوشیدن شیر بز که میزان آهن، ویتامین C و ویتامین D آن کم هست. اگر چنین شیری مصرف شود باید پهستوریزه باانجام گرفت و نیز همراه با یک مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی متعادل همراه  شود.

 پرهیز کودک از نوشیدن از فنجان در یک سالگی

ادامه شیرخوردن کودک با شیشه بعد از گذشت ۱۸ ماهگی

دریافت مکمل ویتامین ها و مواد معدنی زیاد از میزان روزانه توصیه انجام گرفته

دریافت مقدار زیادی آب میوه بعد از ۶ ماهگی، مخصوصاً‌ به عنوان جانشین به جای شیرخشک یا شیرمادر. به صورت حتم به خاطر داشته باشید که پیش از ۶ ماهگی، آب میوه به هیچ وجه نباید به کودک داده شود.

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

مهاجم هستقلال با تیم شارلوای بلژیک قرارداد امضا کـــرد.

ساعاتی بعد از اینکه رضا افتخاری مدیرعامل هستقلال اعلام کـــرد که هستقلال با حضور شهباززاده و ماندن کاوه رضایی خط حمله آتشینی شکل می دهد، شماره ۹ آبی ها از این تیم خداحافظی کـــرد.

به نقل متروپلیس، رضایی که مدت ها بحث تمدید قراردادش مطرح بود امشب با انتشار تصویری در اینستاگرام در حالی که لباس تیم شارلوای بلژیک را در دست دارد، از هواداران تیم خداحافظی کـــرد.

متن منتشر انجام گرفته توسط رضایی را در زیر می خوانید:

«هواداران عزيز و دوست داشتني هستقلال. از پایان محبت و حمايت هاي شما طي يك سال اخير سپاسگزارم . اين تصميم برايم حیاتی، ناگهاني و سريع بود و براي پيشرفت فوتبالم مي بايست فوتبال اروپا را هم تجربه كنم . به اميد روزهاي نیکو و آفتابي هستقلال و به اميد روزي كه مجدد براي هستقلال بازي كنم. از همه متشكرم.از پایان دوستانم كه يك سال براي هستقلال در زمين جنگيديم و از و مربياني كه تا الان برايم زحمت كشيدند»

 

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

جمله معروف امام خمینی (ره) که سالها در کتب دبستانی شوق درس خواندن و پیشرفت را در کودکان دو تعدادان میکـــرد امروز به فراموشی سپرده انجام گرفته هست؛ امید خمینی کبیــر به دبستانی هایی که امروز بین ۳۰ تا ۴۰ سال دارنـد، بــود.

 حدود ۳۸ سال از پـیروزی انقلاب اسلامی
ایـران میگذرد و در این سالهای پس از انقلاب همواره راس پایان امور در دست انقلابیون
آن زمان ها و معتمدینشان بوده هست.

جمله
معروف امام خمینی (ره) که سالها در کتب دبستانی شوق درس خواندن و پیشرفت را در
کودکان دو تعدادان میکـــرد امروز به فراموشی سپرده انجام گرفته هست؛ امید خمینی کبیــر به
دبستانی هایی که امروز بین  ۳۰ تا ۴۰ سال دارنـد،
بــود.

شاید
مدیر محترم دولت  تدبیـر و امیـد به خاطر
شرایط بحرانی به جا مانده از ۸ سال تاریک و سیاه، همچون خزانه خالی، اقتصاد فلج،
صنعت ورشکسته، انزوای همه جانبه  و غیره  یکی از پیـرترین کابینه ها را تشکیل داد،
شاید  به خاطر سوابق درخشان و تجربه بالای
وزرای محترم بود، شاید اعتمادی که فیمابین بود خیال دکتر روحانی را بابت زیادی
مسائل و مشکلات راحـت میکـــرد؛ اما سوال اینجهست؛ واقعا در بین هزاران نخبه  جوان، کسی لایق وزارت و پست های کلیدی نیست؟

آیا
زمان آن نرسیده که به فرخانومدان میهن اسلامی اعتماد کنیم؟ زمان آن نرسیده که از
پتانسیل های جوان و پرانرژی و پویا در جهت رانجام گرفت و توسعه و پیشرفت کشور هستفاده
کنیم؟

جوانان
سرمایه های این مرز و بوم هستند و چه نیکو هست این سرمایه عظیم  و با ارزش مورد هستفاده قرار بگیرند، دلیل که
خواب سرمایه جز ضرر هیچ سودی نخواهد داشت .

به
جوانان اعتماد کنیم، اینها همان جوانانی هستند که ۸ سال  جان برکف از میهن دفاع کـــردند، همان جوانانی
هستند که امروز مدافع حرم هستند. جوانان را باور کنیم.

جوانان
و میانسالان جمعیتی نزدیک به ۳۰ میلیون از کل جمعیت ۸۰ میلیونی را تشکیل میدهنـد و
قطعا و حتما زیادند مـردان و خانومان جوانی که لیاقت وزارت و مدیریت و ریهست را
دارنــد.

بیایید
تـوجه به جوانان را از قالب شعار خارج کـــرده و به مـرحله ی عملیاتی برسانیم.

جوانان
در کنار بزرگان  میتوانند با گرفتن مشاوره
و هستفاده از تجارب آنها فردا ای روشن برای میهن اسلامی مان رقم بخانومنـد، شاید
فردا نه بزرگی در قید حیات باانجام گرفت و نه جوان در کشور؛ نگذاریم دیرتـــر بشود.

مثل پدر
خانواده ای که اجازه نمیدهد پسرش حتی برای خانه نان از نانوایی بگیـرد ، میترسد سر
پسرش کلاه بگذارنـد، اعتماد نمیکند، نگران هزینـه ی اشتباهات فرخانومدش هست، هزینه ای
که در واقع برای تعلیمش پرداخت میکند.

فرخانومـدان
جامعه نیاز به اعتماد و تعلیم مدیریت دارند، تعلیم صحیح همراه با امکان بهره
برداری از این سرمایه های کشور.

امروز
معضل دیگری در کنار فرار مغزها گریبان کشور را گرفته، فرار جوانان. جوان از این بی
اعتمادی و نبـود امیــد به آینــده رنج میبـرد؛ کمی آن طرف تر، در کشوری که هر روز
شاهد     بمب گزاری و ترور و ناامنی هستیم
، زیادنــــد جوانان هموطن که به امیـــد خانومدگی بهتر ، آواره ی راهروهای ادارات
هستنـد برای گرفتن اقامت های متایم و دائم.

کسانی
که این ناامنـی را با امیــد به آینــده فراموش کـــرده اند.

بزرگتـــرین
و باارزش ترین سرمایه های کشور در حال از دست رفتن هست و جوان ایرانی امیـد به
آینـده و خانومدگی بهتر را در کوچه پس کوچه های هستانبول جستجو میکنـد.  ترک وطن آسان نیست و دشواری خانومدگی در یک کشور
ناامن و غریب؛ اما در کشور ما بر این جوانان چه گذشته که پایان  آن دشواری و خطـر را به جان خریده هست؟

جوانان
را باور کنید ، به جوانان بها دهیـد ، به جوانان اعتماد کنیــد.

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

سلامتیران: خصوصیات پوست نوزاد تازه متولد انجام گرفته را تقریبا هم مادران می‌شناسند. این
خصوصیات عبارت‌اند از پوستی سالم و یکنواخت با رنگ، لطافت و نرمی طبیعی،
موها به صورت کرک در ناحیه سر و مقداری نیز روی دست و پاهای نوزاد دیده انجام گرفته
که این موها بعد از تعداد هفته (موهای زاید دست و پا) خود به خود ریخته و
کرک‌ها تا دو و سه ماهگی باقی می‌مانند و بعد از این مدت منظور سن دو و سه
ماهگی موهای نخستیه جنینی نیز می‌ریخانومد و موهای دایمی (دوران کودکی) شروع به
رانجام گرفت می‌کنند. این پدیده‌ای هست که اکثر مادران با آن آشنا هستند.

چگونه از پوست لطیف نوزادم مراقبت کنم؟

مساله
حیاتی تفاوت پوست نوزاد با پوست افراد بزرگسال از جهت دفاع طبیعی هست زیرا
پوست نوزاد هنوز دفاع طبیعی خود را پیدا نکـــرده به آسودهی صدمه دیده و
میکروب‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها و قارچ‌ها از ناحیه صدمه دیده وارد پوست انجام گرفته و
به دنبال آن بیماری و عفونت را ایجاد می‌کنند و این در حالی هست که در
بزرگسالان به علت تتکمیل سیستم دفاعی بدن این حالت زیاد به ندرت پیش
می‌آید، مگر در حالتی که ضربه‌ها و بریدگی‌های انجام گرفتید در پوست این افراد
ایجاد گردد.

علاوه
بر وضعیت فوق باز هم به علت عدم تتکمیل سیستم دفاعی بدن کودک واکنش‌های
آلرژی و حساسیتی در نوزادان زیاد انجام گرفتیدتر از بزرگسالان هست، به طوری که
باقی ماندن ادرار ظرف تعداد ساعت می‌تواند باعث حساسیت، قرمزی و خارش پوست در
محل تماس گردد که یک وضعیت زیاد ناآسوده‌کننده برای نوزادان می‌باانجام گرفت.

در
بزرگسالان باقی ماندن تعداد ساعته ادرار این حالت را ایجاد نمی‌کند. حفظ
بهداشت و سلامت پوست نوزادان و کودکان از اهمیت زیاد بالایی برخوردار
می‌باانجام گرفت.

چه بسا بتوان از زیادی از بیماری‌های پوستی در دوران بزرگسالی با
حفظ پوست در دوران کودکی پیشگیری کـــرد. مراقبت‌های صحیح از پوست
نوزاد والدین نوزادان اغلب از پرسنل بهداشتی بیمارستان تقاضای توصیه‌های
بهداشتی خاص در مورد نوزادشان مانند حمام کـــردن، مصرف نرم‌کننده‌ها و
پیشگیری از سوختگی نواحی تناسلی ناشی از ادرار را دارند.

این
بهترین فرصت تعلیم والدین در مورد مراقبت از پوست نوزاد هست تا بهترین و
آسان‌ترین روش محافظت پوست نوزاد از مواد محرک و حساس‌کننده‌های قوی را
بیاموخانومد.

مراقبت‌های روزانه پوست نوزادان و کودکان شامل حمام کـــردن،
هستفاده از نرم‌کننده‌ها و مرطوب‌کننده‌ها، محصولات ضدمیکروبی موضعی و
پوششی پوست هست.این مراقبت‌ها باعث جلوگیری از ضربه، تغییر اسیدیته از حالت
خنثی به طرف قلیایی و تخریب و ضربه به عمل محافظتی پوست می‌شود.

حمام
روزانه برای کلیه نوزادان تکمیل، نارس و حتی آنها که در بیمارستان تحت
مراقبت‌های ویژه قرار دارند، توصیه می‌شود. مقصود از حمام کـــردن روزانه
نوزاد زدودن مواد زاید و دفعی از روی پوست، آرهسته انجام گرفتن و حالت زیبایی پوست و
کاهش توده‌های میکروبی روی پوست هست.

مواردی
که آشکارا تجمع توده‌های میکروبی را می‌توان مشاهده کـــرد، علاوه بر حمام
روزانه هستفاده از هگزاکلروفن هست که در حمام باعث کاهش مشخص توده‌های
میکروبی هستافیلوکک ارئوس می‌شود که اغلب در شیرخوارگاه‌ها خصوصا در
نوزادان نارس دیده می‌شود.

مصرف صابون کلرهگزیدین برای همه نوزادان تازه
متولد انجام گرفته در زایشگاه‌ها در نخستین حمام به وضوح توده‌های میکروبی را ۴ ساعت
بعد از حمام نشان می‌دهد. هر تعداد مصرف کلرهگزیدین موضعی جذب پوستی دارد
ولی خوشبختانه عوارضی از آن در نوزادان تکمیل و یا نارس دیده نانجام گرفته هست.

از
آنجایی که امکان سمیت بعضی مواد ضدمیکروبی در حمام کـــردن وجود دارد لذا
مصرف صابون کلرهگزیدین فقط برای بار نخست حمام نوزاد توصیه می‌شود نه برای
متداوم و صابون‌هایی که به طور معمول در حمام برای نوزادان و کودکان به کار
می‌روند و با نام «صابون بچه» معروف هستند شامل صابون‌ها با اسیدیته خنثی،
صابون‌های پرچرب، حتی صابون‌های معطر همگی حاوی مواد ضدمیکروبی هستند.

مشخص
انجام گرفته هست همه صابون‌ها حداقل مختصری پوست را تحریک می‌کند، به طوری که تکرر
مصرف صابون‌ها در حمام اثرات تحریکی پوست را افزایش می‌دهد. در بالغان
اثرات تحریکی صابون‌ها مشخص انجام گرفته ولی در نوزادان تکمیل و یا نارس شناخته نانجام گرفته
هست.

هر
تعداد اغلب کودکان بدون ضایعات پوستی در حمام صابون‌ها را بدون عوارض جانبی
تحمل می‌کنند، اما در نوزادان نارس تحمل نیکو نیست لذا صلاح هست به جای
صابون برای شستشو از آب ولرم هستفاده شود تا زمانی که پوست تتکمیل یافته و
بتواند صابون را تحمل کند و از تحریک پوست، تغییر اسیدیته و خشکی پوست
جلوگیری شود.

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

نقل کردگوی وزارت امور خارجه با خانواده قربانیان حادثه آتش‌سوزی در ساختمان گرنفل در لندن ابراز همدردی کـــرد.

به نقل متروپلیس، بهرام قاسمی، نقل کردگوی وزارت امور خارجه با ابراز تاسف از حادثه آتش‌سوزی در ساختمان گرنفل در لندن، با خانواده قربانیان این حادثه ابراز همدردی کـــرد.

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

مهدی بهروش – نائب مدیر شاخه محیط زیست حزب متروپلیس

قسمت دوم

۴- آلودگی هوا: آلودگی
هوا با توجه به پیامدهای زیان آور به یکی از ملموس‌ترین معضلات زیست‌محیطی پایتخت،
پایتخت ایران و تعدادین منطقه دیگر ایران تبدیل انجام گرفته‌ هست.
نخستین
خانومگ خطر جدی درباره آلودگی هوای پایتخت در سال ۱۳۷۴ به صدا درآمد.
در
آن هنگام نزدیک به یکصد نفر از کارشناسان و مدرسان محیط زیست، جغرافیا و منطقهسازی
در پی نشستی در سالن اجتماعات پارک منطقه پایتخت، متنی موسوم به بیانیه «هوای پایتخت
۷۴» منتشر کـــردند که در آن برای نخستین بار از آلودگی هوای پایتخت به عنوان یک
«بحران ملی» که راه مقابله با آن «عزم ملی» هست، نام برده انجام گرفت.

۵- آلودگی صدا: افزایشین
سهم آلودگی صوتی در کلانمنطقه پایتخت ناشی از سیستم حمل و نقل موتوری هست، عاملی
پنهان از چشم که
یکی از ابعاد حیاتی و تاثیر گذار در بهبود
کیفیت خانومدگی و محیط زیست منطقهی به شمار می آید کاهش آلودگی صوتی می‌تواند تضمین
کننده سلامت روحی و ایجاد شادابی و نشاط در جامعه باانجام گرفت.
حوادث
ناگوار گزارش انجام گرفته در پایتخت در اثر جر و بحث‌های شده در مورد وجود سر و
صداهای مزاحم از طرف همسايگان، رانندگان و …  اتفاق افتاده هست؛ که این رفتارهای پرخاشگرانه و
تهاجمی بعضی از مواقع منجر به قتل و جرح گردیده هست.

۶- آلودگی منظر (بصری) منطقهی: چگونگی
رابطه بصری میان انسان و محیط از جمله شرایطی هست که در کنار سایر شرایط در
ارزیابی کیفیت محیط زیست حائز اهمیت هست. پایتخت، منطقه خاكستري رنگ بي روحي هست. ساختمان‌هاي
بد قواره در كنار خيابانهايي كه لبالب از ماشين و آدم هست. پایتخت از نظر بصري، دچار
چنان اغتشاشي هست كه بايد با بهره گيري از جلوهای زیبای محیط زیست ساماندهی شود.

۷- آلودگی نوری:  پایتخت مدت‌ها هست به دلیل هستفاده غلط از نورهای
مصنوعی، از مرز هانجام گرفتار آلودگی‌های نوری گذشته‌ هست و در وضعیت قرمز به سر می‌برد.
آقام
با مشاهده بارش برف در میانه فصل خزان خوشحال می شوند اما یک روز پس از آن با
مشاهده درختانی که زیر بار برف خم یا شکسته انجام گرفته، متاثر گشتند. به نظر می رسد یکی
از دلایلی که باعث شکسته انجام گرفتن و خم انجام گرفتن درختان در این شرایط          می شود، عاملی به نام «نورهای مصنوعی» سطح منطقه
یا همان مبحث آلودگی نوری باانجام گرفت. گیاهان چهار فصل به طور طبیعی باید در ابتدای
پاییز رفته رفته تغییری در رنگ برگ های خود داده و برگ های خود را از دست بدهند.
اما نور مصنوعی، ریتم خانومدگی آنها را در منطقههای بزرگ تغییر داده و حیات گیاه را به
مخاطره می کشاند.
بررسی ها نشان داده که برخلاف حالت
طبیعی، زیادی از درختان پایتخت خصوصا گونه چنار تا میانه های زمستان هنوز بر شاخه
های خود برگ دارند و این برگ ها می توانند عاملی باشند تا در هنگام بارش برف، به
دلیل سنگین انجام گرفتن تاج درخت، باعث شکستن شاخه ها شوند و یا حتی در درختان ضعیف تر،
ریشه کن انجام گرفتن درخت را به دنبال داشته باشند.

  • تاریخ : ۲۵ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : متن

روخانومامه کیهان: به طور معمول کودک تا هنگامی که راه نمی‌رود نیازی به پوشیدن کفش ندارد. این مسئله خصوصا در مواقعی که در منزل هست، اهمیت افزایشی پیدا می کند زیرا هنگام بیرون رفتن هست که باید از پاها به وسیله کفش محافظت کـــرد.

راهنمای خرید پاپوش‌های نوزاد

پای برهنه درمنزل

میزان عرق پای نوزادان مانند دست ها و سر او تقریبا زیاد هست؛ دلیل که غدد مولد عرق در این اندام بدن نقش حیاتیی دارد. در انتخاب لباس برای نوزادان بهتر هست انواعی از سرهمی ها را که جوراب به شلوار متصل هست را خریداری نمایید.

دراین صورت دیگر نیازی نیست که جوراب اضافی دیگری روی آن بپوشانید. به علاوه در فصل تابستان کودک می تواند با پاهای برهنه در منزل آسوده باانجام گرفت. فقط کافی هست تا با کنترل مرتب، مراقب باشید پاهایش سرد نشود. دراین صورت، پوشاندن یک جفت جوراب نخی نازک کفایت می کند.

بگذارید با پاهایش گیم کند!

شاید این سرگرمی کودک از نظر شما بی اهمیت یا معمولی بیاید، اما تاثیر زیاد مثبتی در رانجام گرفت او دارد. در واقع به خاطر اینکه پاها در ماه های تولد تکمیلا نرم هستند، او به آسودهی می تواند آن را با دست بگیرد.

این فعالیت بامزه و جالب به او کمک می کند تا کم کم بدنش را بشناسد و از کلیه اندام ها و اندازه هریک آشنایی کسب کند. به علاوه، از حدود شش ماهگی پاها را به دهان می برد. همچنین او خیلی دوست دارد انگشتان کوچکش را بجود.

این شیوه کوچولوههست که برای شناخت جهان اطراف هرچه را می بینند به دهان فرو می برند که برای شناخت خود نیز این روش را به کار می برند. محروم کـــردن او از این اقدام به وسیله پوشاندن دائم پاهایش می تواند مشکلاتی را در فردا برایش درپی داشته باانجام گرفت.

کفش پوشاندن بیرون از منزل و مقابله با خطرات

تایمی تصمیم می گیرید که فرخانومدتان را به گردش ببرید، باید علاوه بر انتخاب لباس های زیبا کفش معقولی نیز انتخاب کنید تا از آسیبها جلوگیری کنید. در واقع، حتی اگر او را زیر نور مستقیم خورشید نبرید بازهم اشعه فرابنفش از روشنایی روز نیز عبور کـــرده و به پوست صدمه می خانومد.

به صورت حتم توصیه مکرر می شود که به هیچ وجه بچه های زیر یک سال را در هوای گرم و زیر نور مستقیم خورشید نبرید. همچنین ساق پای بچه را هم باید از تماس با پرتوهای خورشید محافظت کـــرد زیرا خطرناک هستند.

خطر دیگری که در تابستان حتما باید خنثی شود حشرات هستند؛ زیرا این جانداران موذی به پوست اندام های نرم و حساس حمله می کنند. پاهای تپلی می تواند انتخاب خیلی نیکوی برای آنها باانجام گرفت.

همچنین در کالسکه یا ساک کودک نیز ممکن هست پاهای او از مشکل در امان نباانجام گرفت. تکه های کوچک شاخه های درخت یا خنکی هوا در هنگام عصر می تواند او را اذیت کند.

انتخاب کفش معقول

حالا که فرخانومد شما کم کم بزرگ انجام گرفته تایم آن رسیده که یک جفت کفش واقعی با کفی محکم برای او بخرید. به صورت حتم این خرید را باید تا زمانی که بچه بتواند به نیکوی بایستد به تاخیر بیاندازید.

حتی توصیه می شود هنگام نخستین تلاش ها برای ایستادن پاهایش در تماس مستقیم با زمین باانجام گرفت. در واقع پاهای برهنه این مزیت را دارند که کودک بهتر می تواند حرکاتش را احساس کند و انگشتان آسوده تر روی زمین به هم نزدیک می شوند. کفش سبک از جنس چرم نرم یا پارچه بهترین انتخاب هست.

انواع پارچه ای نیز نه تنها ارزان تر بوده بلکه به آسودهی قابل تمیز کـــردن و شستشو حتی در ماشین لباسشویی هستند. به خاطر داشته باشید که هرگز اجناس مصنوعی را انتخاب نکنید زیرا مانع از تنفس پوست می شود.

از طرف دیگر کفش باید نرم باانجام گرفت تا انگشتان به آسودهی به سمت داخل حرکت کند. همچنین باید طوری باانجام گرفت که قسمتی از مچ پا را بگیرد تا نقش محافظتی آن تکمیل شود.

پهنای کفش نیز باید با شکل پا هماهنگی داشته باانجام گرفت؛ دلیل که بعضی بچه ها پاهای کشیده و بعضی پاهای تپلی دارند. از آنجا که همه انواع کفش به یک شکل ساخته نمی شود می توان از کفی های متناسب با پای کودک کمک گرفت. هنگام خرید حتما فرخانومدتان را همراه خود ببرید.

مدل های بندی نیز از این جهت نیکو هست که به آسودهی باز می شود و پا بدون مشکل در کفش جا می گیرد. بند باید به اندازه کافی بلند باانجام گرفت تا دوبار گره بخورد.

این کار شاید نسبت به کفشهای ساده تایم افزایشی از شما بگیرد، اما از آسیب های احتمالی پیشگیری می کند. همه کودکان هنگام راه رفتن مدام پاهای خود را تکان می دهند و یک پا را به پای دیگر می کشند که اگر کفش نیکو محکم نباانجام گرفت مشکل آفرین خواهد انجام گرفت.

شماره کفش

ما متداوم فکر می کنیم که اگر کفش کودک را یکی دو شماره بزرگتر انتخاب کنیم او آسوده تر هست. اما بد نیست تا از این به بعد افزایش دقت کنیم؛ دلیل که در این صورت پای بچه داخل کفش لق می خانومد و به کناره های کفش کشیده می شود که باعث قرمزی و حتی تنخست پوست پا می شود.

اگر بین انگشت شست پا و جلوی کفش حدود نیم سانتی متر فاصله باانجام گرفت این اندازه بهترین شماره کفش خواهد بود. روش دیگر هم این که اگر انگشت اشاره دستتان از پشت تکمیلا آسوده بین پاشنه و پشت کفش قرار گرفت شماره کفش معقول هست.

پوشیدن کفش در پایان طول روز؛ به هیچ وجه

پوشیدن زیاد از حد کفش باعث تعریق زیاد از حد پاها انجام گرفته که خیسی زیاد می تواند مکان معقولی را برای رانجام گرفت باکتری ها فراهم آورد. اگر مجبور هستید که کودک را برای مدت طولانی از منزل بیرون ببرید، بهتر هست جوراب های نخی زیاد نازک یا دیگر الیاف طبیعی به پایش کنید زیرا این جوراب ها عرق پا را جذب می کنند و آنتی باکتری هم هستند.